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台北靈糧堂輔導中心關懷您的心
溫暖 信賴 解慮 舒壓 成長

你可以信賴的朋友,以專業與關懷傾聽你的心
社會上有近8成的人壓力過大,你並不孤單
輔導中心幫助你放鬆心情重新再出發

透過醫生的專業觀察,壓力過大者常有下列症狀:

1. 情緒不穩定,時而躁動易怒常發脾氣,時而憂傷悲觀難以平復。
2. 不明原因之生理不適症狀,如頭痛、頭暈、心悸、肚子不舒服 等。
3. 食慾明顯變差,或食量突然大增,體重1個月變化超過5﹪。
4. 常覺得身體疲勞虛弱,感覺無力不喜歡活動,或精神不濟的現象。
5. 對週遭事物反應冷漠,對生活、工作、娛樂失去興趣。
6. 思考或行為變得遲緩,不喜歡說話,或說話、行動速度變慢
7. 注意力降低、做事常無法專心,對事情難以作出判斷、猶豫遲疑。
8. 出現睡眠障礙,常常失眠,或是睡眠過多總是睡不飽。
9. 情緒挫折難以恢復,常處於低落、悲哀、空虛的狀態,甚至想哭。
10. 感到莫名的不安、焦慮,或沒有價值、無成就感,或罪惡感。
11. 事情比較會往壞處想,且常想不開,甚至想死、有自殺意圖。

一旦出現上述症狀四項以上,且排除藥物、酒精、毒品、生理等因素後,仍持續發生超過兩週,即應積極尋求協助。台北靈糧堂輔導中心專業協談員,將幫助您瞭解自己的身心狀況,協助您走出困境。

備註說明:

因需要對會談者有初步的狀況瞭解,請本人親自來電預約
聯絡資料:

上班日:週二~週六 洽詢電話:(02)  2369-2578





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哈哈還好我只有三樣。而且沒有持續超過兩週啦~
而我目前有超過兩週的問題只有一樣,第8點。我相信很快就會有上帝的恩典為我開路囉

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